淫史的简单介绍

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本文目录一览：

• 1、我有8年的手淫史,我现在该怎么补救
• 2、手淫史两年多算长期吗?
• 3、我的手淫史有三十年了,现在想强行戒掉有什么方法
• 4、老爱出汗,有过手淫史,应该吃什么药?
• 5、有很长的手淫史,戒手淫后多久能恢复到没有手淫前的身体

我有8年的手淫史,我现在该怎么补救

1、长期的手淫史，首先患者要尽早的戒掉手淫，戒掉手淫后，患者还要多参加体育锻炼，增强体质，保证充足的睡眠。在平时的饮食上，患者是可以多吃一些壮阳的食物来进行调理，比如可以多吃泥鳅，甲鱼，韭菜，鸽子蛋等。

2、你好，你的情况属于手淫的问题，临床上看许多会引起阳痿、不耐冷等症状，建议首先戒掉手淫，节欲，清淡饮食也很重要的，少吃辛辣食物，早睡早起，锻炼身体。再加以用温补恢复元气的中药调理就会好的。

3、在日常生活中一定要戒掉手淫的习惯，可以多进行一些体育锻炼，释放自己的精力，不要有太大的压力，保持心情舒畅。多吃一些补肾的食物，如枸杞，山药，腰子等。

4、肯定可以康复，现在戒掉是最好的时机，赶紧下定决心彻底戒掉，你手淫年龄偏小，身体透支应该有点严重，再不戒掉，身体会出大问题的。千万不要像我病痛缠身才后悔，尿刺痛尿频尿急，滴白。

手淫史两年多算长期吗?

1、你手淫三年的话，不算太长，而且你已经戒掉两年多了，所以对身体影响不是很大，现在出现的手脚出汗，记忆力减退等，这是身体肾阴虚的症状引起的。

2、名医在线专家补充说明：虽然过度手淫可能导致前列腺炎，但是有意义男人即使存在长期频繁手淫习惯的患者，也不一定最终导致慢性前列腺炎的发生。这个是有一定概率的。

3、手淫多发生于青春期青少年中，而且相当普遍。有人曾作过这方面调查，发现20岁以上的男子中有90%的人有过手淫史。1986年，有人曾对上海市区几所大学男生进行调查，在接受调查的353名学生中有310人曾有手淫现象，占83%。

4、消耗少储蓄多，是长寿健康保障，消耗多储蓄少是衰老短命前提，手淫和性行为以精的耗损为表现，这种耗损超常积累，意味生存质量的降低与生命历程提前结束。 5。手淫无害是西医的误导，所以使年轻人轻易敢于尝试手淫是悲哀，一定戒除。 6。

我的手淫史有三十年了,现在想强行戒掉有什么方法

运动能力的恢复：可以顺畅地打篮球，并且在学校的运动会中取得了5000米第5的成绩，这在没有戒之前是不可能的。

戒除手淫21条具体措施：1． 除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。 2． 尽量避免独处，找几个好的伙伴，呆在他们中间。 3． 如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。

． 当手淫的念头强烈时，尽最大能力在你脑子里制止这个念头。你可以背诵名人名言或唱一首振奋人心的歌曲。最重要的是要把你的念头从纵容自私的需求上调转过来。

老爱出汗,有过手淫史,应该吃什么药?

1、可以服用六味地黄丸，和金锁固精丸同时服用。然后戒掉手淫。

2、病情分析： 你现在的症状看这考虑是过度手淫导致肾虚引起的性功能低下的情况，建议你找中医辩证的 指导意见： 首先要注意控制手淫的频繁度，最好是保持在一周一次。饮食上应该多吃点蜂蜜，狗肉，羊肉，羊肾，狗肾。

3、你可以服用些六味地黄丸或知柏地黄丸来治疗，对你肾阴虚症状有很好的治疗效果的，也可以服用些补中益气丸，对你记忆力下降，身体乏力没精神等都有效果的。

有很长的手淫史,戒手淫后多久能恢复到没有手淫前的身体

光戒是需要很长时间的，需要晚上早睡觉，不意淫，这样恢复会比较快，可以到百度贴吧【sy后遗症治疗】吧，看精品贴，里面有戒除方法和恢复案例，一般彻彻底底的恢复需要两年到三年左右。

对应治疗，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复：虚汗。长期的手淫行为在损伤肾精的同时，会造成精损及气，精虚不能摄气，通常表现为虚汗连连，手足燥热，心烦口燥等证。此时伤精在先，损气在后，收敛不及，发散太过。

首先可以肯定的告诉你，戒掉手淫后身体就能慢慢恢复的，根据程度不同，需要6-12个月的时间都能恢复的。在戒手淫的同时要是能配合每天锻炼身体会恢复的快很多。

你好，你继续彻底戒除。一般戒除2个月能体会到效果，100天效果更大，一年左右则基本都好的。

三个月打基础，半年开始进入恢复，一年大好转，三年彻底恢复甚至更好 戒了最好！现在戒掉，一切有救。SY对你一点好处都没有，害你一生的。SY害死了太多人了，无害论，适度无害论害死很多人了。

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