俄罗斯饮食（俄罗斯饮食一日三餐）

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本文目录一览：

• 1、俄罗斯美食有哪些
• 2、俄罗斯喜欢吃什么
• 3、俄罗斯的饮食文化

俄罗斯美食有哪些

俄罗斯抓饭典型的俄罗斯美食之一是俄罗斯抓饭，这是蒙古统治时期引入的一种米饭。主要形式是直接用手吃。俄罗斯抓饭也是典型的俄罗斯美食，是当地人经常食用的重要主食。俄罗斯酸菜鱼俄罗斯酸菜鱼是一种非常美味的食物。

黑鱼子酱：鱼子酱可谓是俄罗斯出口的重要食物，而黑鱼子酱作为俄罗斯最负盛名的美食，主要产自俄罗斯以南、伊朗以北的里海海域的鲟鱼腹中，品尝起来口感极佳，是较为高档的食物配料。

俄罗斯熏肠的肠衣脆爽、肉馅香滑顺口，常做冷盘或沾芥末酱、配切片面包食用。熏肠切面的白点不是米粒，而是顺滑口感的油花。肉冻 凉菜是俄式西餐里特有的，多数是鱼生类的食物，唯独这道俄式肉冻制作功夫最多。

早餐：粥(каша)：俄罗斯传统早餐之一，甜咸皆宜，有荞麦、燕麦、米等口味。荞麦粥煮好后沥去水分，口感近似米饭。欧拉季益：传统俄式松饼。有栉瓜、猪或牛肝等咸口味，也有苹果，奇非尔等甜口味。布林饼：传统俄式薄煎饼。

俄罗斯人对它情有独钟，对伏特加的需求也非常大。： 推荐美食版本二 红卷心菜汤以甜菜、土豆、胡萝卜、牛肉、大白菜为汤料的俄罗斯汤。正宗的吃法是在茴香上撒上酸奶油，酸酸甜甜的，很开胃。

俄罗斯著名的特产名吃——鱼子酱 鱼子酱是俄罗斯最著名、也是最昂贵的特产之一。这种美食通常是由鲟鱼或鲑鱼的卵子制成的。在制作过程中，这些卵子必须手工挑选，然后用盐水浸泡。

俄罗斯喜欢吃什么

俄罗斯人十分爱吃土豆。据统计，俄罗斯每年人均消费土豆100多公斤，与粮食的消费量差不多。在俄罗斯土豆的吃法有很多种：煮土豆、烤土豆、土豆泥、用土豆做的小扁饼、用做牛排、烤鸡等菜的配菜等等。

俄罗斯人主要饮食有面包、牛奶、马铃薯、猪肉、蔬菜，喜食黑麦、面包、鱼子酱、黄油、西红柿、火腿等。俄罗斯人喜吃酸味和咸味食品，如酸面包、番茄、酸黄瓜等。吃冷盘番茄用盐拌，不加糖。用餐先喝汤。

俄罗斯人一日三餐中的主食除面包、土豆外，还有牛肉、猪肉、羊肉、牛奶、蔬菜、黄油、乳酪等。俄罗斯人用餐的特点是肉、奶量多，蔬菜量少。俄罗斯人的进餐方式是一道一道地吃。

俄罗斯的饮食文化

“红菜汤“是一道著名的口味。酒：烈酒，而且一般酒劲都大。荼：喝红荼，加干柠檬片与糖。倒荼时，从荼壶内倒出一些酽荼，随后自来水淡化。

俄罗斯饮食文化发展历史古罗斯烹饪法形成于9世纪，直到15世纪达到兴盛。丰富的河流、湖泊和森林为俄罗斯饮食提供了众多海鲜、野味、和浆果之类的美味菜肴。而粥一直是俄罗斯的民族食品，它伴随了俄罗斯人的一生。

主食：以黑麦、小麦面粉制成的面包，黑面包是俄罗斯人爱吃之物，并常以此为待客的食品。粥是各种麦子煮的，或者用荞麦煮。荞麦粥里往往放有鸡蛋、洋葱、蘑菇、原汗汤、鸡肉或别的肉类。

面条、鱼、鸡蛋、布丁和果冻不能用刀切后食用。

俄罗斯族饮食，在很多方面保存着初期在俄国生活中的民间风俗，同时也备受汉族人和其他民族产生的影响，正餐是本人烘烤的面包，副食品多见列巴德式煎菜。

俄罗斯人早先在饮食上要求不高——量大、油重、热乎就行，黑面包加白菜汤符合这三项标准。干体力活的壮汉一顿要吃掉两三磅面包，而干硬粗粝的面包要就着大量油乎乎的白菜汤才能下咽。

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