超级大胸（抖奶）

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本文目录一览：

• 1、胸部太大怎么办?
• 2、我是一个女生,胸部太大,怎么办?
• 3、世界上胸最大的人

胸部太大怎么办?

扩胸运动 伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，这时彻底撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动。当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。

有两种办法：要么你穿一下束胸的紧身内衣，如果定好的礼服跟你尺寸相差的不是很大的话，应该紧一紧可以套进去的。

如果老婆的胸太大，可以考虑以下几种方法：穿合适的内衣：选择适合她的内衣，可以改善胸部的外观，并使其看起来更自然和舒适。运动：通过运动可以增强胸部周围的肌肉，使胸部看起来更紧致。

我是一个女生,胸部太大,怎么办?

胸部太大，乳房下方的皮肤总是贴着，如果不穿内衣，摩擦力大，让人不舒服。而且夏天胸部容易出汗，需要及时将汗液擦掉，不然时间长了，容易引发皮炎、皮疹。

建议你运动的时候穿女士的运动内衣，对于胸部有很好的固定和紧绷的作用，不会造成你说的不方便，不妨试试看。阿迪和耐克的女士运动内衣都很不错的，透气性和功能相都很好，而且还美观。

胸大无错，不是病，不要担心，每个人都不一样的，胸大可以当优点，嘻嘻。

俯卧撑也能最大限度地锻炼胸大肌。但是对于女性来说，练习俯卧撑的时候可以双腿屈膝，用膝盖支撑下半身，只让上半身靠近地面。这个方法同样让胸部参与到锻炼中，对减胸部脂肪，塑造坚挺的胸部很有帮助哦。

不必烦恼，这是身体正常发育的结果！只要不是通过人工干预（如药物或按摩等）方式催促其发育，就没有什么可担心的。早熟不一定是好样，但也不能认定为坏事。

世界上胸最大的人

克里斯托尔斯托姆 加拿大脱衣舞女克里斯托尔斯托姆(Crystal Storm)曾自称自己拥有世界上最大的胸部，她给出的官方尺寸是57F。

ZZZ。根据查询爱问知识人显示，世界上最大的胸围获得了吉尼斯世界纪录的认证，由美国佐治亚州亚特兰大的安妮霍金斯特纳保持，是102ZZZ。

根据《吉尼斯世界纪录大全》记载：费拉里在做过隆胸手术后胸部硕大无比，但这不是自然长成的，而是在里面塞了硅树脂。她被收入了《吉尼斯世界纪录大全》，也是目前世界上最大胸部纪录保持者，她的每个乳房估计重达8公斤。

这个世界上胸最大的人叫玛茜蒙德斯，是一名美国脱衣舞娘。2000年，她在取出原有的塑料假胸填充物后，重新注射一种聚丙烯溶液，结果隆出一对型号为61MMM的超级波霸。

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